flylikeagirl ไม่บ้า ว่ายน้ำ แม่

ฉันซื้อถุงสควอช Butternut ขนาดใหญ่จาก TJ ในวันจันทร์และเข้าใจว่าฉันต้องทำให้มันโดยเร็ว ฉันต้องการเรียกดูสูตรใหม่ แต่ได้ตัดสินใจเลือกสิ่งที่ฉันเข้าใจและความรัก ฉันโยนสควอชด้วยกระป๋องเช่นเดียวกับถั่วชิกพีครึ่งหนึ่งในน้ำเชื่อมเมเปิ้ล, อบเชย, เกลือและน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ย่างที่ 425 เป็นเวลา 30 นาทีหรือขึ้นไปจนไหม้เกรียมอย่างเหมาะสม วิดีโอล่าสุดของฉัน Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม และนี่คือวิดีโอใหม่ที่มีการสรุปอย่างรวดเร็วจาก 3 พอดแคสต์ที่ฉันฟังเมื่อวานนี้ พอดคาสต์ปรับแต่ง: The Drama Club – เมษายน

สนับสนุน สุขสันต์วันอาทิตย์! วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 การฝึกมาราธอนไดอารี่วันที่ 4 เช็คอิน วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา! 02:19 สด 00:00 08:21 01:21 เป็นเรื่องแปลกที่จะกลับบ้านเป็นครั้งแรกในสัปดาห์และสัปดาห์ ฉันรู้สึกว่าฉันตั้งใจจะอยู่ที่ไหนสักแห่งที่วิ่งหรือกินหรือทำซ้ำ เป็นเรื่องน่าเศร้าจริง ๆ ฉันหวังว่าฉันจะแข่งในสุดสัปดาห์นี้! ทำให้ฉันยุ่งและดีใจและบ้า

สวัสดี! วันนี้เป็นวันที่สองที่ฉันชอบของปี – วันวิ่งแห่งชาติ !! (วันขอบคุณพระเจ้าเป็นอันดับ 1 เสมอและตลอดไป) ฉันถูกถามว่า “คุณเริ่มทำงานได้อย่างไร” หรือ “เรื่องราวการวิ่งของคุณคืออะไร” มาก เมื่อไม่นานมานี้ฉันถูกถามในการให้สัมภาษณ์เช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นกับฉันว่าฉันไม่เคยเขียนบล็อกเฉพาะเกี่ยวกับเรื่องนี้ ที่นี่มันคือ … วิดีโอล่าสุดของฉัน สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ วิดีโอเพิ่มเติม ถัดไป High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม

ช่วงเช้าตรู่ฉันหิวอย่างไม่น่าเชื่อและเข้าใจว่าซีเรียลจำนวนหนึ่งไม่ได้ตัดมัน ดังนั้นฉันจึงเขย่าโปรตีนหนาอย่างไม่น่าเชื่อด้วยผักโขมแช่แข็งบางตัวที่ถูกโยนลงไปเพื่อเป็นสีเขียว วิดีโอล่าสุดของฉัน สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 14 นาที 26 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 1 03:12 สด 00:00 08:21 14:26 จากนั้นฉันมุ่งหน้าไปที่แม่ของฉันเพื่อที่รักของพี่ชายของฉันอาจตัดผม มีใครบางคนระบุว่าแมตต์ดูเหมือนจะเป็นเด็กเล็กน้อยที่จะมี GF (เขาอายุ 10

สวัสดี !! เป็นอย่างไรบ้าง? ตรงนี้มันจะดี! ฉันยุ่งมากกับการกินแตงโมทั้งหมดในอเมริกาและพยายามที่จะทำให้ชีวิตของฉันอยู่ด้วยกัน ปกติ แต่ก่อนที่เราจะเข้าไปในจดหมายรักอีกฉบับหนึ่งถึงแตงโมฉันมีคำสารภาพครั้งใหญ่ … วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด นักร้องและผู้ประกอบการหกความลับและเบื้องหลังฉากที่น่าประหลาดใจในชีวิตประจำวันของเธอ รีวิวหนังสือเสียง – เจสสิก้าซิมป์สันอ่านตัวเอง! นอกจากนี้ยังมีเพลงเสนอโบนัสเมื่อคุณได้รับเวอร์ชันเสียง! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที 5 วินาที ถัดไป

วันนี้ฉันทำอะไรที่น่ากลัว !! นี่เป็นส่วนหนึ่งของ Propel Fit ของฉันอาจท้าทาย – เผชิญกับความกลัวในการออกกำลังกายของฉัน! ครั้งแรกที่ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการเดินสั้น ๆ และทานคาร์โบไฮเดรตทั้งหมด! ฉันไม่สามารถตัดสินใจระหว่าง AB Toast, Stevia/Cinnamon หรือ Butta ดังนั้นฉันจึงมีทั้งหมด วิดีโอล่าสุดของฉัน Athleta Running Shorts Review.mp4 ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง รีวิวใหม่ของ Athleta Hiit It 9 ในกางเกงขาสั้น

การแข่งขัน#1 สำหรับปี 2559 เสร็จสิ้นแล้ว! เช้านี้ฉันวิ่งไปทางใต้ของแคลิฟอร์เนียครึ่งมาราธอน มันเป็นวิ่งที่ฉันเคยทำมาก่อน พวกเขามีทางเลือกการแข่งขันสิบแปดไมล์ในปีนี้ มันยอดเยี่ยม แต่ฉันตัดสินใจที่จะก้าวลงไปที่ครึ่งมาราธอนในเช้าวันนี้เนื่องจากสิ่งที่ฉันเรียกว่านิ้วเท้าที่เสียหาย #nobig 13.1 สิ่งต่าง ๆ เกี่ยวกับการวิ่งมาราธอนแคลิฟอร์เนียตอนใต้… 1. มันหนาวสำหรับ SoCal อย่างแท้จริงตอนนี้ฉันตัดสินใจที่จะไปกับแขนยาว ฉันไม่ได้นำอุปกรณ์ทิ้งไปทุกประเภท แต่ที่จอดรถอัตโนมัติสำหรับการแข่งขันครั้งนี้เป็นเรื่องง่าย ๆ ดังนั้นฉันจึงไม่ได้เดินจากรถและรถบรรทุกของฉันไปสู่การแข่งขัน วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5.

เบ็นและฉันมีปัญหาในการเป็นครอบครัวรถยนต์คันเดียวดังนั้นเขาจึงใช้ Craiglist เพื่อไปช็อปปิ้งรถมือสองในวันนี้และลากฉันไปด้วย ฉันนำอาหารกลางวันเพราะฉันรู้ว่าเขาไม่ต้องการหยุดสักพัก ฉันกินสิ่งนี้ในขณะที่เขาทำการทดสอบ ฉันรู้สึกเหมือนแปลก ๆ ในลานจอดรถแบบสุ่มที่กินอาหารทัปเปอร์แวร์เหมือนฉันอยู่ในห้องอาหารกลางวันตอนเที่ยง วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 ฉันทำการทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือวิธีที่มันไปและผลลัพธ์! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 19 วินาที ถัดไป ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19 05:16 สด 00:00 08:21 05:19

สวัสดีและยินดีวันจันทร์! แม้จะมีวันที่เหนื่อยล้าของการฝึกซัมบาฉันก็มาสายเพื่อดูรางวัลมิวสิควิดีโอ MTV การฟัง Adele Sing Hurts My Heart – แต่ในทางที่ดีคุณรู้ไหม? ฉันตื่นขึ้นมาเมื่อเช้านี้รู้สึกสบายดี – คอของฉันดีขึ้นเล็กน้อย แต่วงดนตรีของฉันแข็งมาก ดังนั้นฉันจะข้ามการวิ่งวันนี้และเดินเล่นกับนิตยสารสบาย ๆ จากนั้นฉันจะทำให้ตัวเองยืด วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน ทบทวนการท่องเที่ยวเจน ทบทวนทบทวนปัสสาวะแบบพกพา Jane วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 8 นาที 1 วินาที ถัดไป