สูตร Pumpkin Spice Almonds

สวัสดี! ดีใจวันศุกร์ !! สัปดาห์นี้ดูนานมากอย่างไรเมื่อใช้เวลาทำงานเพียง 4 วันเท่านั้น? โชคดีที่มันเป็นสัปดาห์ที่ยอดเยี่ยมที่เต็มไปด้วยอาหารที่ยอดเยี่ยมความสนุกสนานและความรักและอากาศร้อนอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ฉันชอบความร้อนถึงเย็นทุกวัน

เวกัสร้อนมากฉันคิดจะโกนหนวดเขา บุคคลใดที่ต้องการความช่วยเหลือ?
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

รีวิวหนังสือ Dirt American
รีวิวหนังสือ Dirt American

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 12 นาที 7 วินาที

ถัดไป
Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!
02:19

สด
00:00
08:21
12:07

แม้ว่าสภาพอากาศจะไม่เหมือนตกอยู่ใน SoCal … ถึงเวลานั้น มันเป็นฟักทองทุกอย่างเวลา !! คุณตื่นเต้นไหม? เฮ้ถ้าฉันต้องถูกเรียกว่าหัวฟักทองหนึ่งครั้งหรือสองครั้งในชีวิตของฉันฉันรู้สึกว่าฉันได้รับอุดมคติที่จะรักฤดูกาลนี้!

1. บาร์โปรตีนขนมปังขิงกลับมาแล้ว !!! ฉันกำลังจะซื้อและให้ความร้อนเป็นเวลา 9 วินาทีในไมโครเวฟ ดีมาก!

2. ฉันต้องการขนมหวานเมื่อวันก่อน แต่ไม่มีของมากมายที่บ้าน ดังนั้นฉันจึงโยนอัลมอนด์เครื่องเทศฟักทองเข้าด้วยกันและตอนนี้ฉันติดยาเสพติดอย่างเป็นทางการ

สูตรอัลมอนด์ฟักทองเครื่องเทศ

วัตถุดิบ:

อัลมอนด์ 1 ถ้วย

เครื่องเทศพายฟักทอง 1 TB

2 TB น้ำตาลหรือหญ้าหวาน

เกลือประ

น้ำมันมะพร้าว 1 TB หรือสเปรย์ nonstick

ทิศทาง: กระทะความร้อนเพิ่มน้ำมันโยนในอัลมอนด์และเครื่องเทศ ขนมปังปิ้งและผสมให้เข้ากัน กินทั้งหมดในขณะที่คุณตรวจสอบว่าคุณใส่เครื่องเทศให้เพียงพอหรือไม่

เคล็ดลับ: หากคุณใช้อัลมอนด์คั่วคุณสามารถวางทุกอย่างไว้ในชามปลอดภัยไมโครเวฟเพื่อให้ความร้อนแก่น้ำมันและผสมผ่าน

3. คนโปรดของฉัน ฉันรักเธอ.

4. Rompers

มันเป็นสิ่งที่ใส่ผ้าน้อยที่สุดดังนั้นจึงอาจถือว่ามินิมอลลิสต์

5. RNR LAS VEGAS ครึ่งหรือวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ

Full Marathon หรือ Half Marathon ส่วนลด: RerveGas10

รหัสส่วนลด 5K หรือ 10K: RER VEGAS5

5.5 ร็อคแอนด์โรลลอสแองเจลิสกำลังจะมาเร็ว ๆ นี้ !!

ลงทะเบียนโดยเร็วถ้าคุณต้องการเข้าร่วม!

รหัสส่วนลดครึ่งมาราธอน: rerla10

รหัสส่วนลด 5k: rerla5

คำถาม: คุณชอบอะไรในสัปดาห์นี้?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

อายุ 22 ปี

การแบ่งปันคือการดูแล!

22

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

คุณใช้เกียร์วิ่งผิดหรือไม่?คุณใช้เกียร์วิ่งผิดหรือไม่?

สวัสดี! มันเป็นวันค่ายวันที่ 13 !! เป็นอย่างไรบ้าง? คุณแข็งแกร่งขึ้นหรือไม่? นานกว่า? เร็วขึ้น? มีความสุขมากขึ้น ?? ทำงาน ตรวจสอบปฏิทินค่ายวิ่งรวมทั้งข้ามในแต่ละวัน ใช้บันทึกการทำงาน วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 6 การฝึกอบรมมาราธอนวันที่ 6. กำลังดำเนินการอัปเดตบล็อก วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 19 วินาที ถัดไป ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19 05:16

คุกกี้เช่นเดียวกับ Taco Bellคุกกี้เช่นเดียวกับ Taco Bell

ฉันมักจะลองและรักษาแผนอาหารของฉันให้ดี 80% สุขภาพดี 20% ความอร่อย 20% แต่บางวันก็จบลงด้วยวิธีอื่น 20-80 วันนี้เป็นหนึ่งในวันนั้น ทุกอย่างเริ่มต้นในบ่ายวันนี้เมื่อฉันเลือกที่จะมี “คุกกี้” เพื่อดูว่าช็อคโกแลตของ TJ ที่ปกคลุม Joe Joe’s ดีที่สุด วิดีโอล่าสุดของฉัน ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องการสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและวอล์กเกอร์? ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับเวลาที่จะสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19 เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม

Paso Robles Half Marathon Race EvaluationPaso Robles Half Marathon Race Evaluation

เมื่อวันที่ 24 มีนาคมฉันวิ่งไปครึ่งมาราธอน Paso Robles วันที่แข่งขันในปีหน้ายังไม่พร้อม – ดังนั้นคอยติดตาม งานแสดงสินค้า: ไม่มีใคร นี่คือการแข่งขันเล็ก ๆ น้อย ๆ ของนักวิ่งสองสามพันคนรวมถึงการรับแพ็คเก็ตขึ้นไปบนถนนที่มีลมแรงบนพื้นที่ของสปาร้อนน้ำพุ วิดีโอล่าสุดของฉัน สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 14 นาที 26 วินาที