ฉันมักจะลองและรักษาแผนอาหารของฉันให้ดี 80% สุขภาพดี 20% ความอร่อย 20% แต่บางวันก็จบลงด้วยวิธีอื่น 20-80 วันนี้เป็นหนึ่งในวันนั้น
ทุกอย่างเริ่มต้นในบ่ายวันนี้เมื่อฉันเลือกที่จะมี “คุกกี้” เพื่อดูว่าช็อคโกแลตของ TJ ที่ปกคลุม Joe Joe’s ดีที่สุด
วิดีโอล่าสุดของฉัน
ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก
หน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส
คุณต้องการสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและวอล์กเกอร์?
ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก
บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับเวลาที่จะสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19
เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที
ถัดไป
การทดสอบแอนติบอดี Covid 19
05:19
สด
00:00
08:21
07:15
ที่นี่เรามีขิง, ดาร์กช็อคโกแลต, สะระแหน่และเนยถั่วลิสงโจโจ ฉันเข้าใจว่ามันจะเป็นการแข่งขันที่ยากลำบาก แต่ฉันก็พร้อมสำหรับความท้าทาย
ฉันได้ลิ้มรสแต่ละคนรวมทั้งคำนึงถึงปัจจัยมากมายรวมถึงอคติส่วนตัวของฉันเองเกี่ยวกับรสชาติ …
แชมป์เป็นช็อคโกแลตสีเข้มตาม Peppermint แต่ถ้ามีใครต้องการนับฉันยินดีที่จะลองพวกเขาทั้งหมดอีกครั้ง
อาหารเพื่อสุขภาพ 20% ของฉันมาในสลัดขนาดใหญ่สำหรับมื้อกลางวัน เช่นเดียวกับมันก็เป็นคุกกี้ทั้งหมดเช่นเดียวกับ Taco Bell จากที่นั่น
ฉันอยากเห็น“ คุณรู้ได้อย่างไร” ดังนั้นเบ็นจึงเลือกฉันหลังเลิกงานเช่นเดียวกับที่เราไปดูหนังก่อนอาหารเย็น
ฉันสันนิษฐานว่าคุณสามารถนับได้ว่าเป็นอาหารเย็น – เราแบ่งปันข้าวโพดคั่วขนาดใหญ่รวมถึงโค้กแผนการลดน้ำหนัก ในบางกรณีฉันแอบเข้าไปในของว่างของตัวเองเช่นเดียวกับบางครั้งฉันก็รับรู้ว่ากลิ่นของ Popcorn ภาพยนตร์นั้นน่าดึงดูดเช่นกันที่จะปฏิเสธตัวเอง ฉันชอบข้าวโพดคั่วทั้งหมด แต่ภาพยนตร์ป๊อปคอร์นนั้นดีที่สุด (แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดสำหรับคุณ)
ภาพยนตร์เรื่องนี้ไม่เป็นไร – ไม่ตลก แต่ฉันชอบ Reese Witherspoon และ Paul Rudd อย่างแท้จริงดังนั้นฉันจึงไม่รังเกียจที่จะดูพวกเขาบนหน้าจอขนาดใหญ่ มันไม่ตลก
เมื่อถึงเวลาที่ภาพยนตร์เรื่องนี้ออกมาหลังจาก 20.00 น. และเบ็นต้องการอะไรที่รวดเร็วเช่นเดียวกับอาหารค่ำที่เรียบง่าย ฉันไม่หิวนอกจากข้าวโพดคั่วนั้นดังนั้นฉันจึงปล่อยให้เขาเลือกเขา เราลงเอยที่ Taco Bell
ฉันได้ซื้อ Pintos และชีสสำหรับ Sakes เก่า ๆ ฉันใช้เพื่อหมกมุ่นกับสิ่งนี้เช่นเดียวกับถั่วเบอร์ริโตของพวกเขา ฉันก็ลองกัด Chalupa ที่บ้าคลั่งของเขา
โดยรวมแล้วฉันกินสิ่งที่ฉันจะคิดเกี่ยวกับอาหาร“ ไม่ดีต่อสุขภาพ” ในวันนี้ มันไม่ใช่ข้อเสนอที่ยิ่งใหญ่สำหรับฉันที่จะมีภาพยนตร์ Popcorn หรือ Taco Bell หรือคุกกี้ 4 ตัว – อย่างไรก็ตามเมื่อฉันมีพวกเขาทั้งหมดในหนึ่งวันฉันต้องระวัง สิ่งนี้ใช้เพื่อเป็นส่วนหนึ่งของรูปแบบ“ ทั้งหมดหรือไม่มีเลย” /“ ดำหรือขาว” แต่ไม่มีอะไรอีกแล้ว หากสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อหนึ่งสัปดาห์ฉันอาจกังวล สำหรับตอนนี้ฉันจะกลับมามีสุขภาพดี 80% ในวันพรุ่งนี้
ตอนนี้ฉันพยายามที่จะสวดอ้อนวอนอย่างแท้จริงยากที่มันจะหยุดฝนตกในเวลาระยะยาวของฉัน ฉันเชื่อมั่นเกี่ยวกับการเลื่อนออกไป แต่ฉันต้องวิ่งอีกครั้งในวันศุกร์ก่อนที่เราจะออกไปนอกเมืองและฉันไม่เชื่อว่าฉันสามารถทำสิ่งนั้นได้
ราตรีสวัสดิ์!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน