แซนวิชอาหารเช้าวันเสาร์

สวัสดี! ฉันมุ่งหน้าไปที่ชายหาดเพื่อให้กลุ่มของฉันวิ่งเมื่อเช้านี้ ฉันไม่ได้หิว แต่นำกาแฟเย็นมาด้วย ทุกคนไม่ชอบเหยือกขนาดใหญ่เหรอ?

มันขับรถไปที่ชายหาดที่เราวิ่ง แต่ก็คุ้มค่าอย่างยิ่ง ชายหาดสวยงามและอากาศดีที่สุด – เย็นและกรอบ
วิดีโอล่าสุดของฉัน

หน้าหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก
หน้าหน้ากากสำหรับวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส
คุณต้องสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและนักเดิน?

ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก
บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับการสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19
เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที

ถัดไป
การทดสอบแอนติบอดี Covid 19
05:19

สด
00:00
08:21
07:15

กลุ่มทำงานตามเวลาด้วยช่วงเวลาการวิ่ง/เดิน 4: 1 เซสชั่นของวันนี้มีความยาว 55 นาที

ไดรฟ์ทั้งหมดกลับบ้านฉันกำลังทำอาหารเช้าในหัวของฉัน ฉันหิว! ถ้าทำอาหารในหัวของคุณเท่านั้นที่ระบุไว้บนโต๊ะเมื่อคุณกลับถึงบ้าน …

ฉันทำแซนวิชไข่ขาวบนเบเกิลบางด้วยวัวหัวเราะและซอสมะเขือเทศที่น่าอาย

ส่วนที่เหลือของวันนั้นเกี่ยวกับธุระและการทำความสะอาด น่าตื่นเต้นฮะ

ใครมีแผนการยิ่งใหญ่สำหรับวันพรุ่งนี้?

ฉันวางแผนที่จะซ่อนไข่จำนวนมาก ในท้องของฉัน

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณ

สวัสดี! เช้านี้ฉันวิ่งครึ่งมาราธอน (ถ้าฉันพบมันจริง ๆ เพราะฉันมักจะหลงทางและไม่เคยไปที่นั่น)! ฉันแค่แข่งนี้เพื่อความสนุกสนานเพราะฉันเลือกที่จะทำมันในสัปดาห์นี้ หวังว่าฉันจะหาเพื่อนที่จะวิ่งด้วย วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งเพื่อให้เป็นแกนกลางที่แข็งแกร่งและท้าทายความสมดุลของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 31 วินาที ถัดไป หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ 07:15 สด 00:00

ไมล์ที่เร็วที่สุดของฉันไมล์ที่เร็วที่สุดของฉัน

ฉันทำสมูทตี้ที่หนาที่สุดในเช้านี้ ในส่วนผสม: ผงโปรตีน, น้ำแข็ง, ผักขม, เมล็ดเชีย, น้ำ มันทำสองแก้วซึ่งฉันดีใจทั้งสองด้วยขนมปังแบนข้าวสาลีทั้งหมดที่อยู่ด้านข้าง ขนมปังแบนจาก TJ นั้นหนาและเหนียวในวิธีที่ดีที่สุด วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน ทบทวนการท่องเที่ยวเจน ทบทวนทบทวนปัสสาวะแบบพกพา Jane วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 8 นาที 1 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 3 00:51 สด 00:00 08:21 08:01

การอัปเดตความยากลำบากในการไฮเดรชั่นการอัปเดตความยากลำบากในการไฮเดรชั่น

นี่คือบทสนทนาที่ได้รับการสนับสนุนที่เขียนโดยฉันในนามของ Splenda ความคิดเห็นและข้อความล้วนเป็นของฉัน วิดีโอล่าสุดของฉัน จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือและชุดการประเมินพอดคาสต์ จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – นำเสนอใน Audible, Amazon หรือที่ใดก็ได้ที่ขายหนังสือ ‘แล้วเธอก็หายไป’ ฟังดีไหม? นี่คือรีวิวของฉัน! สำหรับความคิดเห็นเพิ่มเติมลิงก์และคำแนะนำตรวจสอบ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 20 วินาที