คำพูดที่ดีที่สุด

สวัสดี! ต้องการแรงจูงใจเล็กน้อย? lil เขยิบไปที่โรงยิมหรือวิ่งของคุณ ?? ฉันได้รับแรงบันดาลใจเล็กน้อยสำหรับเหงื่อของเรา! วันนี้ฉันแบ่งปันคำพูดที่ฉันชอบ

เวลาส่วนใหญ่ฉันมีแรงจูงใจที่จะวิ่ง ฉันชอบมันนิดหน่อย แต่มีเวลาในการแข่งขันใด ๆ ที่ฉันต้องการเลิก บ่อยครั้งที่ไมล์ 2 มักจะอยู่ที่ 22 ไมล์ แต่ฉันต้องขุดลึกลงไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และคิดว่าความคิดเชิงบวกที่จะดำเนินต่อไป สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกการวิ่งระหว่างชั้นเรียนสปินหรือชีวิตหรือการออกกำลังกาย …
วิดีโอล่าสุดของฉัน

Athleta Running Shorts Review.mp4
ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง รีวิวใหม่ของ Athleta Hiit It 9 ในกางเกงขาสั้น Inseam

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 8 นาที 21 วินาที

ถัดไป
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี
06:12

สด
00:00
08:21
08:21

คำพูดที่ใช้งานเหล่านี้เป็นรายการโปรดของฉัน แต่โปรดแบ่งปันความคิดเห็นที่คุณชื่นชอบในความคิดเห็นเพื่อให้ฉันสามารถรวบรวมภาพยนตร์สมองได้มากขึ้น

คำคมวิ่งที่ดีที่สุดสิบรายการ

“ ฉันมักจะได้ยินใครบางคนบอกว่าฉันไม่ใช่นักวิ่งที่แท้จริง เราทุกคนเป็นนักวิ่งบางคนวิ่งเร็วกว่าคนอื่น ๆ ฉันไม่เคยพบนักวิ่งปลอม”
-bart Yasso

คนส่วนใหญ่วิ่งแข่งเพื่อดูว่าใครเร็วที่สุด ฉันวิ่งแข่งเพื่อดูว่าใครมีความกล้ามากที่สุด – Steve Prefontaine

หากใครสามารถวิ่งได้โดยไม่ต้องทรุดโทรมฉันไม่คิดว่าจะมีใครอยากทำอะไรอีก –C.S. เลวิส

เชื่อว่าคุณสามารถวิ่งได้ไกลกว่าหรือเร็วขึ้น เชื่อว่าคุณยังเด็กพออายุมากพอแข็งแรงพอและอื่น ๆ ที่จะทำทุกสิ่งที่คุณต้องการทำ อย่าปล่อยให้ความเชื่อที่เหนื่อยล้าหยุดคุณจากการก้าวข้ามตัวคุณเอง-จอห์นบิงแฮม

นี่คือจากเมื่อฉันเห็น Dave McGillivray พูดในการแข่งขัน Trick World Hat ของนักวิ่งใน PA

สิ่งนี้ไม่ได้เกี่ยวกับการวิ่งโดยเฉพาะ แต่เขาเป็นไอคอนวิ่งและฉันชอบวิ่งมันทำให้ฉันดีใจและนั่นเป็นส่วนหนึ่งของความสำคัญสู่ความสำเร็จที่ถูกต้องค้นหาสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข

คำถาม: คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจที่คุณชอบที่สุดคืออะไร?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

1Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

1

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

ถ้า Jlo และ Shakira วิ่งเป็นเพื่อน …

ถ้า Jlo และ Shakira วิ่งเป็นเพื่อน …

สวัสดี!! เป็นอย่างไรบ้าง? คุณสนุกกับคอนเสิร์ต JLO & Shakira หรือไม่? สมมุติว่ามีเกมฟุตบอลขนาดใหญ่ที่เหมาะหลังจากนั้น

21 บัญชี Instagram ที่ใช้งานได้ดีที่สุดที่จะติดตามตอนนี้

21 บัญชี Instagram ที่ใช้งานได้ดีที่สุดที่จะติดตามตอนนี้

รายการบัญชี Instagram ที่ทำงานได้ดีที่สุด นักวิ่งชั้นนำ 21 คนบน Instagram เพื่อติดตามในปี 2020 ความหลากหลายและการวิ่งใหม่

เรียกใช้การประกาศความท้าทาย 5 วันเร็วขึ้น

เรียกใช้การประกาศความท้าทาย 5 วันเร็วขึ้น

เรียกใช้แนวคิดและกลยุทธ์ที่เร็วขึ้น 5 วันวิ่งเร็วขึ้นสำหรับนักวิ่งทุกระดับและก้าวเดิน เรียนรู้วิธีรับได้เร็วขึ้น

วันวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง – มส์ตลกสำหรับ Instagram

วันวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง – มส์ตลกสำหรับ Instagram

มส์วันวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง การ์ดตลกสำหรับวันที่ 14 กุมภาพันธ์สำหรับเพื่อนหรือคู่ของคุณ แบ่งปันบน Instagram a

ตลกวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง

ตลกวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง

ตลกวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง มส์และบทความโซเชียลมีเดียสำหรับนักวิ่ง วันวาเลนไทน์ตลกสำหรับการวิ่งและ

Run Eat ทำซ้ำ Instagram Q&A -21 เมษายน

วิ่งกินซ้ำ Instagram Q&A – 21 เมษายน

@RuneAtRepeat Instagram Q&A วิธีการได้รับแรงจูงใจให้วิ่งอีกครั้งหลังจากหนึ่งปีไม่มีการแข่งขัน & ตอนนี้คุณเคยมีรูปร่าง

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Meatless Monday ไม่จำเป็นต้องทำอาหารMeatless Monday ไม่จำเป็นต้องทำอาหาร

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? เมื่อวานนี้ฉันได้รับความสนใจจากฮาล์ฟมาราธอนและกาแฟเย็นที่ฉันอยากออกไปทำอะไรบางอย่าง! ฉันออกเดินทางเพื่อสำรวจ Orange County เล็กน้อยเมื่อพิจารณาว่าฉันไม่ได้ทำอย่างนั้นมากพอ !! วิดีโอล่าสุดของฉัน หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต A Good Listen – Book, Podcast และ Visual เพลิดเพลินซีรีย์ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที

สตรอเบอร์รี่ยัดโยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่ยัดโยเกิร์ต

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? มันค่อนข้างดีที่นี่ ฉันเพิ่งได้รับบ้านจากงานสองสามครั้งรวมถึงการเยี่ยมชมรวมทั้งโยนของว่างสตรอเบอร์รี่ยัดไส้เข้าด้วยกัน มันยอดเยี่ยมอย่างแท้จริงเช่นเดียวกับการทำง่าย ๆ ! นี่เป็นแนวคิดที่ยอดเยี่ยมสำหรับวิธีการที่จะใช้สตรอเบอร์รี่หรือสตรอเบอร์รี่เพิ่มเติมที่ไม่ได้ยอดเยี่ยมมากในตัวเอง (สิ่งเหล่านี้ขาดไปเล็กน้อย) ก่อนอื่นมาคุยกัน … วันนี้ฉันทำประมาณ 6 ไมล์ในขณะที่ฟังหนังสือแปลก ๆ อีกเล่มหนึ่ง ตอนนี้มันเป็นเรื่องของฉัน วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับหน้ากากสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมใส่ข้อตกลงกับหน้ากากรวมถึงตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที ถัดไป จากนั้นเธอก็หายไป

เช่นเดียวกับคาร์ดิโอที่ลดการเผาผลาญของคุณได้หรือไม่?เช่นเดียวกับคาร์ดิโอที่ลดการเผาผลาญของคุณได้หรือไม่?

การเพิ่มคาร์ดิโอมากขึ้นในระบบการออกกำลังกายของคุณจะช่วยเพิ่มการสูญเสียไขมันของคุณได้หรือไม่? หากทุกอย่างเท่าเทียมกันการตอบสนองมักจะใช่: แคลอรี่ที่เผาผลาญมากขึ้น = การขาดแคลนแคลอรี่ที่ใหญ่กว่า = การสูญเสียไขมันมากขึ้น อย่างไรก็ตามหากคุณหักโหมด้วยคาร์ดิโอปริมาณการฝึกอบรมที่รุนแรงอาจทำให้คุณเสียโฉมและลดการเผาผลาญของคุณหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะป้องกันสิ่งนี้ได้อย่างไร? คาร์ดิโอมีมากแค่ไหน? วิธีที่สมบูรณ์แบบในการสร้างสมดุลระหว่างแคลอรี่ที่กินรวมถึงแคลอรี่ที่เผาไหม้คืออะไร? ค้นพบในโพสต์ของวันนี้! คำถาม: ทอมฉันตรวจสอบโพสต์ล่าสุดของคุณเกี่ยวกับความเสียหายจากการเผาผลาญ – มันเป็นข้อมูลมาก แต่มันทำให้เกิดคำถามใหม่ ฉันเข้าใจว่าการลดไขมันเราต้องสร้างปัญหาการขาดแคลนแคลอรี่และเราสามารถทำได้โดย a) ลดปริมาณแคลอรี่จากอาหาร b) เพิ่มแคลอรี่ของเราที่ถูกเผาด้วยการฝึกอบรม / กิจกรรมอื่น ๆ หรือ c) การรวมกันของทั้งคู่ ฉันได้ตรวจสอบ e-book