ส่วนลดวันวิ่งแห่งชาติคูปองสำหรับนักวิ่งรวมถึงเรื่องราวการวิ่งของฉัน

สวัสดี! วันนี้เป็นวันที่สองที่ฉันชอบของปี – วันวิ่งแห่งชาติ !! (วันขอบคุณพระเจ้าเป็นอันดับ 1 เสมอและตลอดไป)

ฉันถูกถามว่า “คุณเริ่มทำงานได้อย่างไร” หรือ “เรื่องราวการวิ่งของคุณคืออะไร” มาก เมื่อไม่นานมานี้ฉันถูกถามในการให้สัมภาษณ์เช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นกับฉันว่าฉันไม่เคยเขียนบล็อกเฉพาะเกี่ยวกับเรื่องนี้ ที่นี่มันคือ …
วิดีโอล่าสุดของฉัน

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ

วิดีโอเพิ่มเติม

ถัดไป
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม
06:12

สด
00:00
08:21
14:26

เรื่องราวการวิ่งของฉัน

(ย่อตั้งแต่ฉันเหนื่อยและต้องวิ่ง…)

กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้วมีสาวเม็กซิกันหัวแดงอ้วน เธอใหญ่กว่าเพื่อนที่ดีของเธอและทำให้เธอมีความซับซ้อน เธอจัดการกับมันจนกระทั่งสิ้นสุดสถาบันระดับสูงเมื่อเธอตัดสินใจที่จะเริ่มอดอาหารและออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก

เธอเริ่มเดินกับเพื่อนของเธอ พวกเขาเดินเช่นเดียวกับการเดินเช่นเดียวกับเดิน … จนกระทั่งเพื่อนที่ดีของเธอทิ้งเธอไปตั้งแต่เธอคาดหวังเช่นเดียวกับ Monican ต้องเดินคนเดียว

เธอเบื่อ ดังนั้นเธอจึงตัดสินใจวิ่งเล็กน้อย เฮ้! มันก็เจ๋งมากดังนั้นเธอจึงวิ่งอีกครั้งในวันถัดไป สักวันเธอวิ่งไป 45 นาทีติดต่อกัน เธอชอบมัน

Monican ลงทะเบียน 10K มันระเบิด! เช่นเดียวกับที่เธอต้องการมากขึ้นดังนั้นเธอจึงฝึกฝนการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่ง จากนั้นเธอต้องการที่จะวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบรวมทั้งตัดสินใจที่จะเริ่มบล็อกเพื่อจัดทำเอกสารว่าการเดินทางไป 26.2 ไมล์

และส่วนที่เหลือคือประวัติศาสตร์ …

ตอนนี้การวิ่งเป็นชีวิตของฉัน มันเป็นงานอดิเรกของฉัน มันเป็นงานของฉัน มันคือการหลบหนีของฉัน เป็นการบำบัดของฉัน เป็นที่ชื่นชอบของฉัน

ฉันไม่เชื่อว่าคุณควรวิ่ง แต่ฉันเชื่อว่าคุณควรค้นพบสิ่งที่คุณต้องการทำเช่นเดียวกับที่ทำ

วิธีฉลองวันวิ่งแห่งชาติรวมถึงส่วนลด

นี่คือรายชื่อวิธีการที่คุณสามารถฉลองวันวิ่งแห่งชาติรวมถึงอัตราคิดลดที่ยอดเยี่ยมรวมถึงคูปองสำหรับนักวิ่ง!

1. วิ่ง. สวัสดี

2. คาร์โบไฮเดรตโหลด

3. รับนิตยสาร Running – นิตยสารการวิ่งของผู้หญิงในราคา $ 1 ต่อปัญหา

4. บ่งบอกถึงการแข่งขัน!

วันหนึ่งของการประหยัดต้นทุนในซีรี่ส์คู่แข่งทั้งหมด, Inc. ในวันที่ 4 มิถุนายน 2014

$ 20 ปิดร็อคในประเทศ ‘N’ Roll เต็มครึ่ง, Relay & Bike

$ 5 ปิด 5k, 10k, mini

€ 5 ปิด int’l rnr

$ 5 ปิด Carlsbad 5000

$ 20 ปิดซีรี่ส์การวิ่งของผู้หญิง

$ 20 ปิด trirock (ไม่รวมประเทศ)

5. ทวีต! สำหรับการใช้งาน #Imarunner ในวันวิ่งแห่งชาติ TimeX จะบริจาค $ 5 มากถึง $ 20,000 ไปยังโปรแกรม Boomer Team Boomer ของมูลนิธิ Boomer Esiason บุคคลสามารถแบ่งปันเรื่องราว“ ฉันเป็นนักวิ่ง” บนแท็บ Timex Sports Facebook ได้ที่ บุคคลที่มีส่วนร่วมในเนื้อหาผ่าน hashtag #Imarunner หรือบนแท็บ Facebook จะมีคุณสมบัติเช่นเดียวกับที่เป็นไปได้ที่จะชนะนาฬิกาTimex®Ironman®

6. เรียกใช้กับการกุศล Miles แอพโทรศัพท์ที่เสนอสำหรับ iPhone และ Androids ดาวน์โหลดแอพฟรีเลือกการกุศลของตัวเลือกของคุณรวมถึงการเริ่มต้น แต่ละไมล์วิ่งให้เงินบริจาคเพื่อการกุศลที่คุณเลือก

7. เช็คเอาท์วิ่งทำซ้ำ <- อย่างน้อยคุณสามารถข้ามหนึ่งในผู้ที่ออกจากรายชื่อได้อย่างแน่นอน! 8. รับอุปกรณ์ runeatrepeat ในร้านสเปรดชีตของฉัน คำถาม: คุณฉลองวันวิ่งแห่งชาติอย่างไร? ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต เข็มหมุด แบ่งปัน ส่งจดหมาย แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

โทรศัพท์กลุ่มนักกิจกรรมโทรศัพท์เกี่ยวกับ NCAA เพื่อทำความสะอาด ‘ถังขยะ’โทรศัพท์กลุ่มนักกิจกรรมโทรศัพท์เกี่ยวกับ NCAA เพื่อทำความสะอาด ‘ถังขยะ’

กลุ่ม Drake ซึ่งเป็นองค์กรระดับชาติของคณาจารย์วิทยาลัยรวมถึงคนอื่น ๆ ถูกนำมาใช้ในทางที่ผิดของนักกีฬาจะเปลี่ยนสีอุตสาหกรรมกีฬาของวิทยาลัยนำการดำเนินการทางกฎหมายไม่ จำกัด รวมถึงที่สำคัญหลายประการคือความเสียหายต่อความเป็นอยู่ที่ดีของหญิงสาวในอนาคตและผู้ชาย” ในการแถลงข่าวซีเอกล่าวถึงวันที่ 17 พฤศจิกายน 2563 เป็นวันที่เกร็กมาร์แชลผู้ฝึกสอนบาสเกตบอลหัวหน้าชายที่ประสบความสำเร็จที่วิชิต้าระบุมหาวิทยาลัยลาออกหลังจากการสอบสวนการพูดด้วยวาจาและผู้เล่นทางกายภาพ “ มาร์แชลถูกกล่าวหาว่าหมัดและสำลักผู้เล่นทั้งสองและผู้ช่วย แต่เขาได้รับเงิน 7.75 ล้านดอลลาร์เพื่อหายไปอย่างเงียบ ๆ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาภูมิทัศน์ของกีฬาวิทยาลัยนั้นมีตัวอย่างของโค้ชที่ไม่เหมาะสมรวมถึงหลายคนเมื่อเร็ว ๆ นี้: ·“ วัฒนธรรม” ที่ทำให้โค้ชทีมฟุตบอลของรัฐไอโอวาสามารถกลั่นแกล้งได้เช่นเดียวกับผู้เล่น Black Demean · Beratement ของมิชิแกนระบุนักบาสเก็ตบอลชายโดยหัวหน้าผู้ฝึกสอน Tom

Tempo Tuesday คือการทำงานความเร็วอย่างแท้จริงTempo Tuesday คือการทำงานความเร็วอย่างแท้จริง

วันนี้กลับมาเป็นวันที่สถาบันในส่วนเหล่านี้รวมถึง Lil Bro ของฉันกลับมาอีกครั้ง ทีมของคุณกลับมาด้วยหรือไม่? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขายอดเยี่ยมและอยู่ในสถาบันเพื่อให้พวกเขาสามารถทำคณิตศาสตร์ในขณะที่วิ่งเพื่อหาว่าพวกเขากำลังจะทำเป้าหมายในระหว่างการวิ่งมาราธอนเมื่อพวกเขาขาดน้ำและเพ้อ หรือบางทีนั่นอาจเป็นแค่ฉัน วิดีโอล่าสุดของฉัน Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด นักร้องและผู้ประกอบการรั่วไหลรวมถึงเบื้องหลังฉากที่น่าประหลาดใจในชีวิตประจำวันของเธอ รีวิวหนังสือเสียง – เจสสิก้าซิมป์สันอ่านตัวเอง! นอกจากนี้ยังมีเพลง Perk เมื่อคุณได้รับเวอร์ชันเสียง! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที 5 วินาที

Walka Walka WalkaWalka Walka Walka

วันนี้ฉันรู้สึกเหมือน Fozzie Bear เพราะฉันใช้เวลานาน“ Walk-A”? (แหล่งที่มาของภาพ) วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน หุ้นส่วนที่สวยงามของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ หุ้นส่วนที่สวยงามของฉันใน Pysch Ward: A Memoir โดย Mark Lukach รีวิวหนังสือเสียงของ memoir ที่ขายดีที่สุดวางจำหน่าย 2017 ฟังดีไหม? ฉันกำลังแบ่งปันรีวิวหนังสือที่มีอยู่ใน Audible อย่างรวดเร็ว