สิ่งที่ดีที่สุดและเลวร้ายที่สุดที่เกิดขึ้นกับฉันในวันนี้

สวัสดี! ฉันยินดีเป็นอย่างยิ่งกับคุณทั้งหมด กองในการเช็คอินไมล์นั้นยอดเยี่ยมมาก รักษาไว้ !! เราจะไปถึงสิ้นสัปดาห์ 2 คุณจะบรรลุเป้าหมายของคุณในสัปดาห์นี้หรือไม่? ทำให้มันเกิดขึ้น.

ฉันยังคงได้รับความเจ็บปวดครั้งสุดท้ายและพยายามทำให้ดีที่สุด มันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ฉันกำลังทำสิ่งที่ทำได้
วิดีโอล่าสุดของฉัน

หน้าหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก
หน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส
คุณต้องสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและวอล์กเกอร์?

ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก
บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับเวลาที่จะสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19
เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที

ถัดไป
หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ
07:15

สด
00:00
08:21
07:15

เนื่องจากเป็นวันที่ทหารผ่านศึกฉันก็รู้ว่าแม่ของฉันและ Lil Sibling มีวันหยุดและมุ่งหน้าไปที่บ้าน แม่ของฉันได้นำแตงโมกลับบ้านว่าป้าของฉันและลุงค้นพบการเติบโตในสวนหลังบ้านของบ้านใหม่ของพวกเขา เราไม่รู้ว่าเจ้าของคนก่อนได้ดูแลแพทช์แตงโมลิลหรือถ้ามันดีหรือไม่ดีหรืออะไร

แต่เมื่อพิจารณาว่าฉันหมกมุ่นอยู่กับแตงโมครอบครัวของฉันมอบให้ฉัน

น่าเศร้าที่มันไม่พร้อมที่จะเลือกหรือไม่รดน้ำเพียงพอหรืออะไรบางอย่างเพราะมันเป็นเหมือนแตงกวาข้างใน WOMP WOMP ฉันถูกกระแทก

ลูกสุนัขลิลต้องการดูว่าเอะอะทั้งหมดเกี่ยวกับอะไร

หลังจากนั้น Lil ชนในถนนแตงโมฉันเอาพี่น้องตัวน้อยของฉัน (ซึ่งชอบ 5” 10 ณ จุดนี้) ไปที่ห้างสรรพสินค้าเพื่อเล่นในอาร์เคด

ที่นี่มีภูเขามากมาย! ฉันรัก Socal

ฉันเดินไปรอบ ๆ ห้างสรรพสินค้าในขณะที่เขาเล่นและทำคะแนนเสื้อผ้าออกกำลังกายใหม่ ฉันมีความสุขมากเกี่ยวกับเรื่องนั้น สุขสันต์วันคริสต์มาส Monican!

และเพื่อความสมดุลของความโศกเศร้าแตงโมเราแบ่งปันเพรทเซลนุ่ม ๆ

ฉันคิดว่าเพรทเซิลร้อนและลูกสุนัขยกเลิกความโศกเศร้าของแตงโมทุกชนิดใช่มั้ย

กองอยู่ในการเช็คอินไมล์วันพฤหัสบดี

เป็นอย่างไรบ้าง? วันนี้คุณซ้อนอยู่หลายไมล์หรือคุณเหงื่อออกในทางอื่นหรือไม่?

วันนี้คุณกำลังทำอะไร (หรือทำอะไร)?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ถาม Monican ที่ยุ่งเหยิงถาม Monican ที่ยุ่งเหยิง

ฉันต้องไปที่กลุ่มวิ่งเมื่อคืนที่ผ่านมา แต่ก็ถามคำถาม monican เพื่อตอบ ดังนั้นนี่คือฉัน-โพสต์วิ่งไม่มีฝักบัว และเห็นได้ชัดว่าฉันไม่ได้เป็นเจ้าของแปรงผม…ขอโทษ คำถามที่กล่าวถึง: วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม และนี่คือวิดีโอใหม่ที่มีการสรุปอย่างรวดเร็วจาก 3 พอดแคสต์ที่ฉันฟังเมื่อวานนี้ พอดคาสต์ปรับแต่ง: The Drama Club – เมษายน 2018 ตอนเกี่ยวกับ Monica Lewinsky และกรกฎาคม 2018 ตอนเกี่ยวกับ Conan

เมื่อชีวิตให้ไอศครีมวานิลลา…เมื่อชีวิตให้ไอศครีมวานิลลา…

สวัสดี! วันของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? เช้านี้ฉันเลือกที่จะทำให้ตัวเองทำเซสชั่นความเร็ว – แบบเดียวกับที่ฉันทำเมื่อวันอังคารที่แล้ว ฉันยังคงหาตารางการฝึกอบรมของฉันและมันก็ยากเมื่อฉันแข่งกันมากเพราะขาของฉันเหนื่อยมาก แต่ฉันก็ยังต้องรวมมันเข้าด้วยกัน (หรือแข่งน้อยลงซึ่งฉันไม่ได้พิจารณาดีที่สุดในวันนี้) วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 2 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 45 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 4 01:21 สด 00:00 08:21 01:45 โชคดีที่ผู้ชายที่ดีคนนี้บนจักรยานบอกฉันว่า

คุณเรียกใช้ L.A.คุณเรียกใช้ L.A.

ฉันกินอาหารเช้าก่อนออกกำลังกายวันนี้ (ฉันเพิ่งรู้ว่าฉันไม่ได้ใช้คำว่า “การออกกำลังกาย”) เนื่องจากฉันวางแผนที่จะมุ่งหน้าไปที่โรงยิม เพราะฉันกำลังศึกษาที่จะได้รับใบอนุญาตในฐานะผู้สอนการออกกำลังกายส่วนตัวฉันจึงพยายามเรียนมากขึ้นรวมถึงพูดคุยกับผู้ฝึกสอนให้มากที่สุด ทุกคนมีเทคนิคที่แตกต่างและเป็นเรื่องดีที่ได้ค้นพบจากผู้คนที่แตกต่างกัน! แต่ฉันจะเลือกวิ่งบนท้องถนนเสมอ วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 Diary Training Diary วันที่ 4 ตรวจสอบ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม 06:12 สด