รายการโปรดในวันศุกร์ – เมล็ดพันธุ์ฟลาวเวอร์และครีมกันแดด

สุขสันต์วันศุกร์! สัปดาห์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง?

เมื่อวานฉันใช้เวลาเดินเล่นกับ SR เธอเป็น MIA ที่ฉีดวัคซีนนกอพยพในสเปนดังนั้นจึงเป็นเรื่องดีที่ได้ทันในที่สุด
วิดีโอล่าสุดของฉัน

เคล็ดลับการวิ่งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของ Covid19
เคล็ดลับการวิ่งเพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณสามารถวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการพักที่บ้านได้หรือไม่? นี่คือการเตือนความจำเพื่อช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าของคุณ …

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 2 นาที 25 วินาที

ถัดไป
Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!
02:19

สด
00:00
08:21
02:25

ตอนนี้ฉันกำลังทำความสะอาดบ้านและเตรียมพร้อมสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์ !! บูม

รายการโปรดวันศุกร์ – สำหรับ 2 พฤษภาคม

1. Andrew Zimmerman ฉันไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าฉันต้องการเป็นเขาหรือเพื่อนที่ดีที่สุดของเขา แต่ฉันต้องการเดินทางไปทั่วโลกที่กินอาหารทั้งหมดกับเขา เมื่อวานนี้เขากิน poutine และฉันไม่เคยมีมาก่อน ฉันต้องการแม้ว่า เร็วๆ นี้.

2. สมูทตี้ มันร้อนและฉันไม่สามารถรับสมูทตี้ได้เพียงพอ!

3. Neutrogena Dry Touch Sunblock – มันแห้งเร็วสุด ๆ ดังนั้นฉันจึงไม่ได้รับมันในสายตาของฉันเมื่อฉันเริ่มเหงื่อออก 3 วินาทีต่อมา

4. บังเอิญขนาดใหญ่ที่น่าขัน ฉันจะกลายเป็นกระแสน้ำขนาดใหญ่หนึ่งถ้าฉันไม่ได้รับการเดินเล่นที่ใหญ่กว่าสำหรับการเดิน

5. พิซซ่า

6. เสื้อยกทรงกลับ ฉันไม่รู้ว่าฉันเคยพูดถึงเรื่องนี้มาก่อนหรือไม่ แต่ฉันใส่นักแข่งหลังประมาณ 92% ของเวลา รักพวกเขา. รักที่ฉันไม่ต้องยุ่งกับสายรัด

7. เมล็ดทานตะวัน ฉันใส่สิ่งนั้นไว้กับทุกสิ่ง

ผู้ชนะรางวัล World Book ของนักวิ่ง – Maggie

ผู้ชนะของเหยือกน้ำ Camelback – David!

Maggie และ David ส่งอีเมลถึงฉัน Runeatrepeat ที่ Gmail!

ขอให้มีความสุขในวันหยุดสุดสัปดาห์ !!

คำถาม: คุณชอบอะไรในสัปดาห์นี้?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

วันวาเลนไทน์ตลกสำหรับนักวิ่ง – แชร์ไปที่ Instagram, Facebook หรือ Tiktok!

วันวาเลนไทน์ตลกสำหรับนักวิ่ง – แชร์ไปที่ Instagram, Facebook หรือ Tiktok!

วันวาเลนไทน์ตลกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งที่จะแบ่งปันบน Instagram หรือ Facebook แบ่งปันกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณและ

ส่งบะหมี่และวันหยุดอาหารสำหรับสัปดาห์ที่ 6 ตุลาคม

ส่งบะหมี่และวันหยุดอาหารสำหรับสัปดาห์ที่ 6 ตุลาคม

ร้อนแรง วันนี้เป็นวันก๋วยเตี๋ยวแห่งชาติ! ตอนนี้ฉันอยากราเมน !! วันหยุดอาหารสำหรับสัปดาห์นี้คือ: Sun – National No

วาเลนไทน์สำหรับนักวิ่งพิมพ์และมส์สำหรับนักวิ่งที่คุณชื่นชอบ

วาเลนไทน์สำหรับนักวิ่งพิมพ์และมส์สำหรับนักวิ่งที่คุณชื่นชอบ

ตลกวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง มส์และการ์ดวันวาเลนไทน์ที่พิมพ์ได้สำหรับ Instagram ฉันรักคุณช้ามากรถวิ่ง

ตลกวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง

ตลกวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง

ตลกวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง มส์และโพสต์โซเชียลมีเดียสำหรับนักวิ่ง วันวาเลนไทน์ตลกสำหรับการวิ่งและ

แชมพูแห้ง, สุขภาพลำไส้, ทำงานในแคนาดาและคำถามอื่น ๆ จากเรื่องราวของ IG

แชมพูแห้ง, สุขภาพลำไส้, ทำงานในแคนาดาและคำถามอื่น ๆ จากเรื่องราวของ IG

สวัสดี! ฉันกำลังตอบคำถามของคุณจาก Instagram เกี่ยวกับการวิ่งการกินความงามและสุขภาพของลำไส้ – สิ่งที่เราผสมกัน

วันวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง – มส์ตลกสำหรับ Instagram

วันวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง -มส์ตลกสำหรับ Instagram

มส์วันวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง การ์ดตลกสำหรับวันที่ 14 กุมภาพันธ์สำหรับเพื่อนหรือคู่ของคุณ แบ่งปันบน Instagram a

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

5 อาหารเพื่อปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณ5 อาหารเพื่อปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

เนื่องจากพวกเราจำนวนมากถูก จำกัด อยู่ที่บ้านของเราเราทุกคนพยายามหาวิธีที่จะทำให้ร่างกายและจิตใจของเราแข็งแรงและมีสุขภาพดี ในขณะที่การล้างมือสุขอนามัยที่ดีและการออกกำลังกายสามารถไปได้ไกลในการลดความเสี่ยงของการป่วยอาหารของเรา? การวิจัยแสดงให้เห็นว่าอาหารเพื่อสุขภาพและการดำเนินชีวิตสามารถช่วยปรับปรุงการป้องกันตามธรรมชาติและระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย “ อาหารที่ดีต่อสุขภาพก่อให้เกิดระบบภูมิคุ้มกันที่มีสุขภาพดีเพราะช่วยสร้างสมดุลระหว่างการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน” ดร. จอห์น Wherry ปริญญาเอกผู้อำนวยการสถาบันภูมิคุ้มกันวิทยาที่มหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียกล่าว “ อาหารเพื่อสุขภาพมีผลิตภัณฑ์จากสัตว์ในปริมาณต่ำรวมถึงเนื้อแดงเนื้อแปรรูปและอาหารแปรรูปในปริมาณต่ำโดยทั่วไป” มันรวมถึงผลไม้ผักไขมันเพื่อสุขภาพและไฟเบอร์มากมาย ต่อไปนี้เป็นอาหารห้าอย่างที่เป็นที่รู้จักสำหรับศักยภาพในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันของพวกเขา: ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว. ผู้คนจำนวนมากหันไปหาวิตามินซีเป็นสัญญาณแรกของความหนาวเย็นที่กำลังจะมา นี่เป็นเพราะวิตามินซีช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างถูกต้อง และการศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่ามันอาจช่วยบรรเทาอาการและลดระยะเวลาของโรคหวัด เพื่อปรับปรุงปริมาณวิตามินซีของคุณคุณสามารถหันไปหาผลไม้ส้มเช่นส้มและส้มโอพร้อมกับอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีอื่น ๆ เช่นพริกแดงกีวีและสตรอเบอร์รี่ ผักตระกูลกะหล่ำ ผักอย่างบร็อคโคลี่และบรัสเซลส์เป็นที่รู้จักกันในชื่อโรงไฟฟ้าทางโภชนาการ พวกเขาเติมวิตามินแร่ธาตุเส้นใยและสารต้านอนุมูลอิสระ ความจริงที่รู้จักกันน้อยกว่าก็คือเหมือนผลไม้รสเปรี้ยวพวกเขาเต็มไปด้วยวิตามินซี กระเทียม. ส่วนผสมที่ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางประกอบด้วยสารประกอบที่อาจช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันต่อสู้กับเชื้อโรค ยังไง? กระเทียมสดใหม่ประกอบด้วยสารประกอบที่เรียกว่า

Big Rob คุกคามชีวิตของ Dave Palumbo Lee Priest John Romano & Myself!Big Rob คุกคามชีวิตของ Dave Palumbo Lee Priest John Romano & Myself!

การปล้นขนาดใหญ่อย่างที่เราทุกคนเข้าใจว่าจะพลิกพวกเราทุกคน .. ตอนนี้เขาได้ขู่ว่าชีวิตของเดฟปาลัมโบลีนักบวชจอห์นโรมาโนและตัวฉันเอง! RXMUSCLE วันอังคารหน้าจะเป็นสิ่งที่ต้องดู ดูวีดีโอ

คำพูดที่ดีที่สุดคำพูดที่ดีที่สุด

สวัสดี! ต้องการแรงจูงใจเล็กน้อย? lil เขยิบไปที่โรงยิมหรือวิ่งของคุณ ?? ฉันได้รับแรงบันดาลใจเล็กน้อยสำหรับเหงื่อของเรา! วันนี้ฉันแบ่งปันคำพูดที่ฉันชอบ เวลาส่วนใหญ่ฉันมีแรงจูงใจที่จะวิ่ง ฉันชอบมันนิดหน่อย แต่มีเวลาในการแข่งขันใด ๆ ที่ฉันต้องการเลิก บ่อยครั้งที่ไมล์ 2 มักจะอยู่ที่ 22 ไมล์ แต่ฉันต้องขุดลึกลงไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และคิดว่าความคิดเชิงบวกที่จะดำเนินต่อไป สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกการวิ่งระหว่างชั้นเรียนสปินหรือชีวิตหรือการออกกำลังกาย … วิดีโอล่าสุดของฉัน Athleta Running Shorts Review.mp4 ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง รีวิวใหม่ของ Athleta Hiit It