Triple Tangent Tuesday Signature Meal

(Triple T Ala Janae)

1. ฉันต้องไปทำงานตอนเที่ยงวันนี้เพื่อประชุมทีมผู้สอนออกกำลังกายส่วนตัว ผู้จัดการของฉันหินและนำของว่างมาให้เราเสมอ ของว่างทำให้การประชุมดีขึ้น เป็นวิทยาศาสตร์
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การทดสอบแอนติบอดี Covid 19
ฉันทำการทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือสิ่งที่เป็นไปได้เช่นเดียวกับผลลัพธ์!

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 19 วินาที

ถัดไป
วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง
05:34

สด
00:00
08:21
05:19

2. ฉันไม่ชอบที่ฉันชอบทีวีไร้ค่ามาก ฉันบริโภคมากกับแม่บ้านของแท้ของเบเวอร์ลี่ฮิลส์ตั้งแต่สิ่งของทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับสามีของเทย์เลอร์ ฉันไม่ได้เป็นนักแสดงคนนี้ในฤดูกาลที่ผ่านมา แต่มันก็ยุ่งเหยิงและโชคร้ายที่ฉันดูอยู่เรื่อย ๆ ฉันสันนิษฐานว่าฉันยุ่งและโชคร้ายเช่นกัน…โอ้ดี

(แหล่งที่มาของภาพ)

*โอ้เช่นเดียวกับที่ฉันไม่เคยเห็นการรวมตัวใหม่จากนิวเจอร์ซีย์ – ฉันเชื่อว่าฉันอยู่นอกเมืองหรืออะไร?! ฉันยังคงเตะตัวเองอยู่

3. ฉันทำสัตว์ปีกซัลซ่าใน Crockpot เช่นเดียวกับทำเบอร์ริโตสำหรับมื้อเย็น เวลา 16.00 น. ฉันมาบ้านหลังเลิกงานเหนื่อยและหิวดังนั้นฉันจึงไปหามัน ฉันไม่เข้าใจว่ามันหมายถึงอะไรตลอดทั้งคืน

ฉันกำลังพูดกับลูกค้าคนหนึ่งของฉันเกี่ยวกับความเหลวไหลของคุณปู่ของเธอรวมถึงถั่วลิสงของคุณยาย แม่ของเบ็นสร้างคุกกี้ช็อกโกแลตชิปที่เขาต้องการรวมถึงแม่ของฉันทำให้สปาเก็ตตี้น่าทึ่ง ฉันไม่มีจานลายเซ็น ฉันต้องการจานลายเซ็น!

มันควรจะเป็นของหวานใช่มั้ย!

คุณมีจานลายเซ็นหรือไม่? มันคืออะไร? ควรเป็นของฉัน?

ฉันเป็นคนทำขนมปังที่น่าสงสารหรือฉันทำคุกกี้ช็อคโกแลตชิพที่สมบูรณ์แบบ ไม่สิ่งที่ฉันสามารถกินได้เท่านั้นที่ไม่ได้ทำ

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

สิ่งที่กินหลังจากวิ่ง

สิ่งที่กินหลังจากวิ่ง

สิ่งที่กินหลังจากวิ่งเพื่อพักฟื้นเร็วขึ้น 15 เผยแพร่ความคิดของว่าง ฉันควรกินอะไรหลังจากวิ่ง? เช่นเดียวกับเคล็ดลับในการช่วยเหลือคุณ

บอสตันมาราธอนวันจันทร์อย่างไรก็ตาม 5K ออนไลน์

บอสตันมาราธอนวันจันทร์อย่างไรก็ตาม 5K ออนไลน์

ฉันวิ่งสมาคมกีฬาบอสตันออนไลน์ 5K วันนี้! เช่นเดียวกับการวิ่งมาราธอนวันจันทร์มันเป็นเทคนิค 5K วันจันทร์ … อย่างไรก็ตาม t

สูตรแยกกล้วย Air Fryer

สูตรแยกกล้วย Air Fryer

วิธีการแยกกล้วยทอดอากาศ สูตรของหวานกล้วย Air Banana และวงล้อ Instagram แยกกล้วยง่ายๆ

สูตรคุกกี้ฟักทอง 3 องค์ประกอบ

สูตรคุกกี้ฟักทอง 3 องค์ประกอบ

สูตรคุกกี้ฟักทอง 3 องค์ประกอบง่าย เค้กผสมคุกกี้กับฟักทองแทนน้ำมันสำหรับสูตรที่เบากว่า แป้งเค้ก

บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง- สิ่งที่กินก่อนและหลังจากวิ่ง

บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง- สิ่งที่กินก่อนและหลังจากวิ่ง

บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง สิ่งที่กินก่อนวิ่งหลังจากวิ่งและของว่าง บาร์ที่ฉันชอบ 5 อันดับแรกของฉันรวมถึงโภชนาการ BR

11 อันดับแรกของดนตรีแฮมิลตัน

11 อันดับแรกของดนตรีแฮมิลตัน

คำคมที่ดีที่สุด 11 อันดับแรกจากแฮมิลตันรวมถึงส่วนที่ฉันชอบในการดูละครเพลงแฮมิลตันด้วยตนเองในลอสแอนจLes Pantages

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

เมื่อชีวิตให้ไอศครีมวานิลลา…เมื่อชีวิตให้ไอศครีมวานิลลา…

สวัสดี! วันของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? เช้านี้ฉันเลือกที่จะทำให้ตัวเองทำเซสชั่นความเร็ว – แบบเดียวกับที่ฉันทำเมื่อวันอังคารที่แล้ว ฉันยังคงหาตารางการฝึกอบรมของฉันและมันก็ยากเมื่อฉันแข่งกันมากเพราะขาของฉันเหนื่อยมาก แต่ฉันก็ยังต้องรวมมันเข้าด้วยกัน (หรือแข่งน้อยลงซึ่งฉันไม่ได้พิจารณาดีที่สุดในวันนี้) วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 2 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 45 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 4 01:21 สด 00:00 08:21 01:45 โชคดีที่ผู้ชายที่ดีคนนี้บนจักรยานบอกฉันว่า

คำพูดที่ดีที่สุดคำพูดที่ดีที่สุด

สวัสดี! ต้องการแรงจูงใจเล็กน้อย? lil เขยิบไปที่โรงยิมหรือวิ่งของคุณ ?? ฉันได้รับแรงบันดาลใจเล็กน้อยสำหรับเหงื่อของเรา! วันนี้ฉันแบ่งปันคำพูดที่ฉันชอบ เวลาส่วนใหญ่ฉันมีแรงจูงใจที่จะวิ่ง ฉันชอบมันนิดหน่อย แต่มีเวลาในการแข่งขันใด ๆ ที่ฉันต้องการเลิก บ่อยครั้งที่ไมล์ 2 มักจะอยู่ที่ 22 ไมล์ แต่ฉันต้องขุดลึกลงไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และคิดว่าความคิดเชิงบวกที่จะดำเนินต่อไป สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกการวิ่งระหว่างชั้นเรียนสปินหรือชีวิตหรือการออกกำลังกาย … วิดีโอล่าสุดของฉัน Athleta Running Shorts Review.mp4 ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง รีวิวใหม่ของ Athleta Hiit It

ไม่ดีวิ่งออกไปไม่ดีวิ่งออกไป

เช้านี้ฉันมีระยะทาง 7 ไมล์ในตาราง แต่เนื่องจากฉันเพิ่งเปลี่ยนแผนการฝึกอบรมและไม่คุ้นเคยกับการวิ่งกลางความยาวก่อนระยะยาวฉันทำ 6 ความจริงก็คือวันนี้ฉันไม่รู้สึกมีความสุขมากเปปปี้หรือ“ น้ำมูกไหล” ฉันมีการวิ่งที่ไม่ดีกับสเกลและสัปดาห์ที่บ้าคลั่งทำให้ฉันมีความวิตกกังวลโจมตีเมื่อเช้านี้ วิดีโอล่าสุดของฉัน Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 2 นาที 19 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 3 00:51 สด 00:00 08:21 02:19 ข่าวดีก็คือฉันได้รับความเลวร้ายในสัปดาห์นี้! ฉันรู้สึกช้าสุด ๆ