ปาฏิหาริย์คือฉันมีความกล้าที่จะเริ่มต้น

“ ปาฏิหาริย์ไม่ได้ทำเสร็จแล้ว ปาฏิหาริย์คือฉันมีความกล้าที่จะเริ่ม”

– John Bingham

ฉันบอกตัวเองว่าวันนี้ในระหว่างการวิ่งเพราะโอกาสทั้งหมดต่อต้านฉันในเรื่องนี้ หลังจากฤดูกาลฝึกซ้อมที่ยากลำบากฉันไม่สามารถนอนหลับได้เมื่อคืนนี้เนื่องจากฉันรู้สึกไม่สบายมาก ฉันยังให้เบ็นทำให้ฉันเจ็บคอสเปรย์เช่นเดียวกับ Dayquil!

ดังนั้นการแข่งขันของฉันเริ่มต้นเช่นนี้:
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก
หน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส
คุณต้องการสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและวอล์กเกอร์?

ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก
บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับเวลาที่จะสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19
เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที

ถัดไป
วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก
03:09

สด
00:00
08:21
07:15

และนี่…

และจบสิ่งนี้:

มันโหดร้าย แต่ฉันก็เสร็จ ฉันไม่ได้ประชาสัมพันธ์ (และเพิ่มเวลาอย่างมาก) เป็นเวลา 4: 27: สิ่งที่ไม่เป็นทางการ (แมรี่คนแรกของฉันคือ 4:15:39) อย่างไรก็ตามการคิดเกี่ยวกับฉันกำลังคิดที่จะยกเลิกการแข่งขันเมื่อสัปดาห์ที่แล้วรวมทั้งทิ้งที่ไมล์ 19 – ฉันดีใจที่ฉันเสร็จแล้ว

รายละเอียดเกี่ยวกับสรุปการแข่งขันของฉันงานเอ็กซ์โปรวมถึงการเคลื่อนไหวของชามในระหว่างการแข่งขันในภายหลัง?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกสิ่งเหล่านี้:

เกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเริ่มวิ่งเร็ว

เกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเริ่มวิ่งเร็ว

การวิ่งมาราธอนครั้งแรกที่ฉันรู้สึกแข็งแกร่งและรวดเร็วเกิดขึ้นตั้งแต่ฉันเห็นเพื่อนที่ดีเมื่อฉันผ่านสายเริ่มต้น เขาอยู่

Skid Row Marathon – 130

Skid Row Marathon – 130

Skid Row Marathon สรุปรวมถึงการตรวจสอบ ภาพยนตร์สารคดีเรื่องใหม่เกี่ยวกับนักวิ่งในลอสแองเจลิสรวมถึงวิธีการวิ่ง

ก่อนที่ LA Marathon จะตรวจสอบเคล็ดลับเหล่านี้

ก่อนที่ LA Marathon จะตรวจสอบเคล็ดลับเหล่านี้

ฉันชอบ La Marathon !! ฉันเชื่อว่ามันเป็นหนึ่งในมาราธอนที่ดีที่สุดในสหรัฐอเมริกาและไม่ได้รับคะแนนเครดิตที่สมควรได้รับ! LA มี

Revel Revel Marathon-Big Bear Race ผลการแข่งขันรวมถึงสรุป

Revel Revel Marathon-Big Bear Race ผลการแข่งขันรวมถึงสรุป

Revel Run Race ซีรีส์ Marathon Recap Recap Mush Bear Race รวมถึง 10 อันดับแรก ไมล์ที่ดีที่สุดของ Revel Revel Bear และวิ่งกับฉัน

แผนการฝึกอบรม OC Marathon เช่นเดียวกับรหัสอัตราคิดลดการแข่งขัน

แผนการฝึกอบรม OC Marathon เช่นเดียวกับรหัสอัตราคิดลดการแข่งขัน

มาราธอนเช่นเดียวกับแผนการฝึกอบรมมาราธอนครึ่งตัวกลางเพื่อให้เร็วขึ้นหรือประชาสัมพันธ์ สำหรับนักวิ่งที่มีเป้าหมายเวลา Stamina Traini

การฝึกอบรมสำหรับซีรีย์วิดีโอของ Boston Marathon Hold Hello!

การฝึกอบรมสำหรับซีรีย์วิดีโอของ Boston Marathon Hold Hello!

สวัสดี! ฉันถือซีรี่ส์วิดีโอที่ชื่อว่า ‘10, 000 ไมล์ไปยังบอสตัน ’ด้วยพลังของไฮแลนด์! เรากำลังปฏิบัติตามทีม Heale

⚡โดย Shareaholic.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

คำสารภาพวันพฤหัสบดี – วิกฤตอัตลักษณ์คำสารภาพวันพฤหัสบดี – วิกฤตอัตลักษณ์

เมื่อคืนที่ผ่านมาฉันมีไวน์พอร์ต (เป็นไวน์ของหวาน) พร้อมทรัฟเฟิลช็อคโกแลตสีเข้มของ Lindt และมันก็น่าทึ่งมาก มันเป็นคนสุดท้ายในแพ็คเกจ (ที่ฉันลืมไปที่ด้านหลังของตู้เย็น) แต่ฉันได้รับมากขึ้นโดยเร็ว! (เป็นการดีที่สุดที่จะไม่เก็บไว้ในตู้เย็นดังนั้นด้านในนั้นทั้งหมดคือ Melty ฉันเอามันออกมาก่อนหน้านี้ดังนั้นมันจึงสมบูรณ์แบบ) วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 1 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 4 01:21 สด 00:00 08:21 03:12 1.

Paso Robles Half Marathon Race EvaluationPaso Robles Half Marathon Race Evaluation

เมื่อวันที่ 24 มีนาคมฉันวิ่งไปครึ่งมาราธอน Paso Robles วันที่แข่งขันในปีหน้ายังไม่พร้อม – ดังนั้นคอยติดตาม งานแสดงสินค้า: ไม่มีใคร นี่คือการแข่งขันเล็ก ๆ น้อย ๆ ของนักวิ่งสองสามพันคนรวมถึงการรับแพ็คเก็ตขึ้นไปบนถนนที่มีลมแรงบนพื้นที่ของสปาร้อนน้ำพุ วิดีโอล่าสุดของฉัน สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 14 นาที 26 วินาที

Big Rob คุกคามชีวิตของ Dave Palumbo Lee Priest John Romano & Myself!Big Rob คุกคามชีวิตของ Dave Palumbo Lee Priest John Romano & Myself!

การปล้นขนาดใหญ่อย่างที่เราทุกคนเข้าใจว่าจะพลิกพวกเราทุกคน .. ตอนนี้เขาได้ขู่ว่าชีวิตของเดฟปาลัมโบลีนักบวชจอห์นโรมาโนและตัวฉันเอง! RXMUSCLE วันอังคารหน้าจะเป็นสิ่งที่ต้องดู ดูวีดีโอ