แซนวิชอาหารเช้าวันเสาร์

สวัสดี! ฉันมุ่งหน้าไปที่ชายหาดเพื่อให้กลุ่มของฉันวิ่งเมื่อเช้านี้ ฉันไม่ได้หิว แต่นำกาแฟเย็นมาด้วย ทุกคนไม่ชอบเหยือกขนาดใหญ่เหรอ?

มันขับรถไปที่ชายหาดที่เราวิ่ง แต่ก็คุ้มค่าอย่างยิ่ง ชายหาดสวยงามและอากาศดีที่สุด – เย็นและกรอบ
วิดีโอล่าสุดของฉัน

หน้าหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก
หน้าหน้ากากสำหรับวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส
คุณต้องสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและนักเดิน?

ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก
บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับการสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19
เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที

ถัดไป
การทดสอบแอนติบอดี Covid 19
05:19

สด
00:00
08:21
07:15

กลุ่มทำงานตามเวลาด้วยช่วงเวลาการวิ่ง/เดิน 4: 1 เซสชั่นของวันนี้มีความยาว 55 นาที

ไดรฟ์ทั้งหมดกลับบ้านฉันกำลังทำอาหารเช้าในหัวของฉัน ฉันหิว! ถ้าทำอาหารในหัวของคุณเท่านั้นที่ระบุไว้บนโต๊ะเมื่อคุณกลับถึงบ้าน …

ฉันทำแซนวิชไข่ขาวบนเบเกิลบางด้วยวัวหัวเราะและซอสมะเขือเทศที่น่าอาย

ส่วนที่เหลือของวันนั้นเกี่ยวกับธุระและการทำความสะอาด น่าตื่นเต้นฮะ

ใครมีแผนการยิ่งใหญ่สำหรับวันพรุ่งนี้?

ฉันวางแผนที่จะซ่อนไข่จำนวนมาก ในท้องของฉัน

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

3 วิธีในการเพิ่มเวลาของคุณให้ดีที่สุดรวมถึงการจับภาพในสมรรถภาพทางกายมากขึ้น3 วิธีในการเพิ่มเวลาของคุณให้ดีที่สุดรวมถึงการจับภาพในสมรรถภาพทางกายมากขึ้น

ไม่มีการปฏิเสธ: ชีวิตไม่ว่าง การแสวงหาความสมดุลทุกวันอาจเป็นเรื่องยาก เพิ่มการวิ่งระยะยาวรวมถึงการแข่งขันที่มีความอดทนในการผสมผสานเช่นเดียวกับการบรรลุความสมดุลสามารถเริ่มรู้สึกไร้ประโยชน์อย่างจริงจัง เช่นเดียวกับที่โอเค ใครปรารถนาที่จะออนไลน์ทางโลกที่คาดเดาได้อย่างสมบูรณ์แล้ว? ถึงกระนั้นสิ่งสำคัญในการทำให้การดำรงอยู่อย่างบ้าคลั่งนี้กำลังค้นพบเพื่อความอยู่รอด – หรือดีขึ้นมากยังเจริญเติบโต – ในความวุ่นวาย ดังนั้นโยนแนวคิดของความสมดุลออกไปนอกหน้าต่างรวมทั้งยอมรับความสุขของชีวิตที่ค่อนข้างไกล ด้วยการบริหารเวลาเล็กน้อยรวมถึงความคิดริเริ่มมากมายคุณยังสามารถเห็นการปรับปรุงได้ ด้านล่างสามวิธีแรกที่ฉันจับการออกกำลังกายที่มีคุณภาพสูงในตารางเวลาที่วุ่นวายของฉัน 1. อย่ากลัวเซสชันคาร์ดิโอด่วน เป้าหมายของคุณอาจจะวิ่งได้สามไมล์ต่อวัน แต่ไม่จำเป็นต้องบอกเป็นระยะทางสามไมล์ หากกิจวัตรการทำงานของคุณช่วยให้คุณหยุดพักได้ 30 นาทีให้ใช้เวลานั้นเพื่อบันทึกหนึ่งหรือสองไมล์ แล้วถ้าคุณต้องฟองน้ำอย่างรวดเร็วในห้องน้ำสำนักงานหลังจากนั้นล่ะ? ลองรวมถึงการค้นพบความเพลิดเพลินในสถานการณ์เช่นเดียวกับความภาคภูมิใจในการทำความเข้าใจว่าคุณกำลังทำงานต่อคุณมีสุขภาพดีและมีสุขภาพดีขึ้น ด้วยการเข้ามาหลายไมล์เมื่อคุณทำได้คุณจะสร้างจังหวะที่จำเป็นในการเป็น “นักวิ่งฉวยโอกาส” – บางคนที่สามารถวิ่งหนีได้เมื่อใดก็ตามที่โอกาสให้ตัวเอง 2. ลดปริมาณการปล่อยก๊าซคาร์บอน พูดถึงสำนักงานมันอยู่ไกลแค่ไหน?

การต่อสู้กับความไม่แน่นอนของกระเป๋าเงิน – ปัญหาที่ไม่ควรเกิดขึ้นการต่อสู้กับความไม่แน่นอนของกระเป๋าเงิน – ปัญหาที่ไม่ควรเกิดขึ้น

มีข่าวลือว่าตามบัตร Ford v. Powell ของ WSOF Canada ปัญหาการจ่ายเงินของนักสู้เกิดขึ้นพร้อมกับเช็คที่ออกถูกยกเลิกหรือไม่ล้าง ฉันเอื้อมมือไปที่ WSOF Canada เพื่อตรวจสอบข่าวลือเหล่านี้ แต่ในช่วงเวลาของการตีพิมพ์พวกเขายังไม่ได้ตอบกลับ: _____________________________ ฉันได้รับการแนะนำโดยแหล่งข้อมูลถึงสถานการณ์ที่ผู้สนับสนุนกำลังจัดการกับปัญหาพิเศษใด ๆ ที่อาจเกิดขึ้นและการตรวจสอบใหม่ได้รับเพราะออก หวังว่านี่เป็นเรื่องจริง แต่เรื่องราวนี้เน้นสิ่งที่ไม่ควรเกิดขึ้นใน MMA มืออาชีพ การละทิ้งความรับผิดชอบของผู้สนับสนุนเพื่อให้เป็นไปตามข้อผูกพันตามสัญญาของพวกเขาค่าคอมมิชชั่นกีฬาของรัฐบาลมีอยู่ก่อนและสำคัญที่สุดสำหรับการคุ้มครองนักสู้ สิ่งนี้ใช้ไม่เพียง แต่ในการรับรองข้อควรระวังความปลอดภัยที่สมเหตุสมผล แต่ยังสามารถรับประกันภาระผูกพันทางการเงินได้ ส่วนที่ 10 ของ Bylaw Sports

สิ่งที่ดีที่สุดและเลวร้ายที่สุดที่เกิดขึ้นกับฉันในวันนี้สิ่งที่ดีที่สุดและเลวร้ายที่สุดที่เกิดขึ้นกับฉันในวันนี้

สวัสดี! ฉันยินดีเป็นอย่างยิ่งกับคุณทั้งหมด กองในการเช็คอินไมล์นั้นยอดเยี่ยมมาก รักษาไว้ !! เราจะไปถึงสิ้นสัปดาห์ 2 คุณจะบรรลุเป้าหมายของคุณในสัปดาห์นี้หรือไม่? ทำให้มันเกิดขึ้น. ฉันยังคงได้รับความเจ็บปวดครั้งสุดท้ายและพยายามทำให้ดีที่สุด มันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ฉันกำลังทำสิ่งที่ทำได้ วิดีโอล่าสุดของฉัน หน้าหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและวอล์กเกอร์? ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับเวลาที่จะสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19 เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15