โดย Matt Weik
ดัชนีมวลกาย (BMI) ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายปีเพื่อให้ภาพรวมของสุขภาพของแต่ละบุคคล เช่นเดียวกับตอนนี้ MLB อยู่ภายใต้กล้องจุลทรรศน์อย่างเห็นได้ชัด จริงๆแล้วฉันไม่แน่ใจว่าทำไม BMI จึงถูกนำไปใช้กับนักกีฬาทุกประเภท ปัญหาเกี่ยวกับ BMI คือมันดูเพียงความสูงของบุคคลรวมถึงน้ำหนักรวมทั้งให้คุณค่าที่คุณอยู่ภายใต้หมวดหมู่เฉพาะ BMI อาจเป็นหนึ่งในเครื่องคิดเลขที่เลวร้ายที่สุดของสุขภาพและสุขภาพเมื่อพูดถึงนักกีฬา
มาทำลายมันเล็กน้อย การศึกษาวิจัยใหม่ที่ Penn ระบุว่ามหาวิทยาลัยดูว่าค่าดัชนีมวลกายของผู้เล่นเบสบอลผู้เชี่ยวชาญมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรในช่วงหลายปีที่ผ่านมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเพิ่มขึ้น ในการศึกษาวิจัยนักวิจัยพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่ผู้เล่น MLB จบลงด้วยการมีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนในช่วง 25 ปีที่ผ่านมา (โดยดูคะแนน BMI) นักวิจัยก็ตั้งข้อสังเกตเช่นกันว่าในปี 1991 คือเมื่อพวกเขาเริ่มเห็นคะแนน BMI ในการเพิ่มขึ้นของ MLB เมื่อหลายปีที่ผ่านมาพวกเขาสังเกตเห็นว่านักกีฬากำลังตกอยู่ในน้ำหนักเกินเช่นเดียวกับการจำแนกประเภทของโรคอ้วนตามคะแนน BMI ของพวกเขา หากเพียงแค่ดูคะแนนคุณสามารถ“ สมมติ” ได้อย่างรวดเร็วว่าคะแนนระบุว่านักกีฬามีไขมัน อย่างไรก็ตามเป็นกรณีจริงหรือไม่?
นักวิจัยอ้างว่า“ มีการวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าการมีน้ำหนักเพิ่มเติมสามารถช่วยองค์ประกอบเฉพาะของเบสบอลได้อย่างไร ยิ่งมีการบังคับให้แป้งใส่ลูกบอลมากเท่าไหร่ก็ยิ่งเดินทางได้มากเท่าไหร่” ในขณะที่ฉันกำลังอ่านทั้งหมดนี้ฉันค้นพบตัวเองทุบหัวของฉันกับโต๊ะ BMI ไม่ได้ดูโครงสร้างร่างกายของแต่ละบุคคลรวมถึงการกระจายน้ำหนักของพวกเขาอย่างไร ด้วยโปรโตคอลการฝึกอบรมร่วมสมัยโภชนาการที่ได้รับการปรับปรุงรวมถึงการเสริม (ใช่คุณสามารถโยนสเตียรอยด์ที่นี่) นักกีฬามีขนาดใหญ่กว่าที่เคยเป็นมา เราก็ต้องคำนึงถึงยุคสเตียรอยด์ที่ดูเหมือนจะสร้างเมฆมากขึ้นเหนือกีฬาราวกับว่าพวกเขาเชื่อว่าคนไร้เดียงสาเพียงพอที่จะเชื่อว่าไม่มีนักกีฬาที่ใช้สเตียรอยด์โดยไม่คำนึงถึงกีฬา ในความเป็นจริงมันเป็นเรื่องของผู้ที่ทำและฉลาดพอที่จะไม่ได้รับการทดสอบในเชิงบวก มีการบันทึกไว้เป็นอย่างดีและตรวจสอบว่าสเตียรอยด์จะมีแต่ละคนเพิ่มน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญในประเภทของมวลกล้ามเนื้อลีน ดังนั้น BMI จึงไม่คำนึงถึงสิ่งนี้ดังนั้นผลการศึกษาวิจัยจึงเบ้มาก
ด้วยนวัตกรรมใหม่ที่ออกมาสิ่งที่ดูเหมือนทุกวันโปรแกรมการฝึกอบรมดีกว่าที่เคยเป็นมา เช่นเดียวกับปีหน้าพวกเขาจะดีกว่าในปีนี้ ดังนั้นการรักษาที่กล่าวไว้คุณจะเห็นผู้เล่น MLB มีขนาดใหญ่ขึ้นและแข็งแกร่งขึ้นและไม่ฉันไม่ได้พูดถึง CC Sabathia ที่ใหญ่กว่า การกลับไปที่ใบเสนอราคาในย่อหน้าข้างต้นใช่การมีน้ำหนักเพิ่มเติมอาจเป็นประโยชน์กับผู้เล่นเบสบอล อย่างไรก็ตามนั่นยังคงไม่ได้รับนักกีฬาที่มีการประสานมือและตาที่น่ากลัวรวมถึงเปลี่ยนพวกเขาให้กลายเป็นผู้ชนะ Homerun Derby คนต่อไป หากคุณไม่สามารถตีทรงกลมชายหาดด้วยค้างคาวก่อนที่คุณจะใส่ขนาดคุณก็ยังไม่สามารถตีได้หลังจากนั้น ด้วยการใช้ประโยชน์จากอาหารเสริมนักกีฬาก็สามารถพักฟื้นได้เร็วขึ้นดำเนินการในระดับที่สูงขึ้นมากเช่นเดียวกับการรักษาระดับนั้นตลอดทั้งฤดูกาล เพื่อนบ้านประตูถัดไปของฉันอยู่กับ Philadelphia Phillies และเขาบอกฉันตลอดเวลาว่าเขาขอบคุณสำหรับอาหารเสริมอย่างไร เขากล่าวว่าเมื่อฤดูกาลดำเนินไปด้วยการเดินทางจำนวนมากและเกมที่นักกีฬาทุกคนมักจะลดน้ำหนักรวมถึงมวลกล้ามเนื้อไม่ติดมัน แต่ด้วยการมาถึงของอาหารเสริมเช่นผงโปรตีนและบาร์ น้ำหนักของพวกเขาหรือแม้กระทั่งขนาดเล็กน้อยในช่วงฤดูกาลซึ่งไม่ใช่สถานการณ์เมื่อหลายปีก่อน
จากทั้งหมดนี้กล่าวเมื่อเราแสดงอีกครั้งว่าระดับ BMI นั้นแย่มากแค่ไหน – โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬา ในขณะที่ส่วนหนึ่งของประชากรมันมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ การศึกษาวิจัยที่ทำโดย Penn ระบุในมุมมองของฉันนั้นไร้ค่า สิ่งนี้ไม่แสดงอะไรเลยเช่นเดียวกับที่พวกเขาทำสถานการณ์ออกจากข้อมูลที่ไม่สามารถสำรองข้อมูลได้อย่างแท้จริงเพราะมันไม่ได้ดูองค์ประกอบของร่างกายจริง อีกหนึ่งการศึกษาวิจัยครั้งนี้ควรจะเป็นเช่นเดียวกันว่าคุณไม่สามารถศึกษาวิจัยที่มีคุณค่าบางคนจะทำข้อเสนอที่ยิ่งใหญ่โดยไม่มีอะไรเลยหรือจากสิ่งที่ไม่มีบุญอย่างแท้จริง ทำการบ้านของคุณรวมทั้งแจ้งตัวเองในหัวข้อเพื่อให้คุณไม่ได้หลอกในการศึกษาวิจัยที่เชื่อว่าดูเหมือนจะไม่เอื้ออำนวยเมื่อไม่มีขาที่จะยืน
แหล่งที่มา:
David E. Conroy, Kathleen Y. Wolin, Mercedes R. Carnethon น้ำหนักเกินและโรคอ้วนในหมู่ผู้เล่นเบสบอลเมเจอร์ลีก: 1871–2015. การศึกษาวิจัยโรคอ้วนและการปฏิบัติทางคลินิก, 2016; 10 (5): 610 ดอย: 10.1016/j.orcp.2016.09.003